비아그라로 완성하는 남성 건강의 공략법
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비아그라로 완성하는 남성 건강의 공략법
현대의 남성 건강은 단순한 근육량이나 외형적인 체력만으로 정의되지 않습니다. 진정한 남성의 건강은 내면의 에너지, 생식 건강, 정신적 안정, 파트너와의 친밀한 유대까지 모두를 포함한 복합적인 개념입니다.
특히 중년 이후 신체 기능 저하가 느껴지는 순간, 이전과 다른 무기력감과 자신감 상실을 경험하게 되며, 이로 인해 일상적인 활력은 물론 관계 속의 긴장감마저 희미해지게 됩니다. 이런 상황 속에서 건강하면서도 과학적으로 입증된 해결책이 절실한데, 바로 이 시점에서 비아그라는 전문가들이 선택하는 대표적인 솔루션으로 자리 잡고 있습니다.
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특히 발기부전은 전립선 건강, 혈관 탄력, 심혈관 기능 등과도 밀접한 관계가 있으며, 고혈압, 당뇨, 고지혈증 등의 질환을 앓고 있는 환자에서 높은 빈도로 동반됩니다. 이는 단순한 기능 저하가 아닌 전신 건강의 일환으로 봐야 하며, 발기부전을 적극적으로 관리하는 것이 곧 남성 건강의 기반을 다지는 일이라는 인식이 전문가들 사이에 자리 잡고 있습니다. 비아그라는 이러한 측면에서 단순한 성기능 개선제를 넘어, 조기 질환 발견과 건강관리의 출발점으로 활용될 수 있습니다.
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복용량은 일반적으로 50mg에서 시작되며, 반응에 따라 25mg으로 낮추거나 100mg으로 조절할 수 있습니다. 고령이거나 간신장 기능 저하가 있는 경우에는 반드시 전문가의 조언에 따라 용량을 조정해야 하며, 특정 심혈관 질환이 있는 경우에는 복용을 피해야 하는 상황도 있으므로 정확한 문진이 중요합니다. 질산염 계열 약물을 복용 중이라면 병용 시 심각한 저혈압이 발생할 수 있으므로 금기사항으로 분류됩니다.
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기자 admin@slotmega.info
지난 3월 대형산불로 인한 고통이 채 가시기도 전에 산청군에 극한호우가 찾아왔다.
산청군은 이번 집중호우로 일상을 잃은 군민들의 삶의 터전을 되찾아 주기 위해 다시 한번 행정력을 총동원해 복구에 모든 힘을 쏟고 있다.
지난 16일부터 20일까지 산청군에는 평균 632㎜의 극한호우가 떨어졌다.
이 수마는 13명(8월 1일 9시 기준)의 목숨을 앗아가는 등 19명의 인명피해를 발생하게 했다.
황금성사이트 또 농작물 559㏊, 농경지 418㏊, 원예시설 208㏊가 물에 잠기는 등 총 2009건 피해액 4456억원의 재산피해를 입혔다.
이에 따라 산청군은 군민들의 일상 회복을 위해 발빠른 복구에 돌입했다.
먼저 피해 응급복구를 위해 인력과 장비 총 3만 9472명, 69 바다이야기게임2 33대를 투입해 지원에 나섰다.
특히 공무원 600명을 총동원하고 굴삭기 4785대 등을 배치해 복구에 온 힘을 다하고 있다.
일시 대피자 지원을 위해서는 18개 대피소를 운영하며 구호키트와 안전꾸러미 등 생필품과 급식을 지원하고 있다.
야마토게임하기 이와 함께 산청군 정신건강복지센터, 경남 광역정신건강복지센터, 경남 심리회복지원센터(대한적십자사) 등과 협력해 재난심리상담소도 운영하고 있다.
뿐만 아니라 △파손된 도로 및 교량 응급 복구 △상수도 및 배수시설 정비 △대피소 운영 △농축산 피해 대응 등을 위해 군 예비비 115억원, 특별조정교부금 골드몽사이트 10억원, 특별교부세 10억원을 긴급 투입했다.
군 및 소방 인력들이 중장비를 이용해 피해 복구 작업을 하고 있다
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◇이승화 군수 중심으로 공무원 밤낮없이 복구 매진
이승화 군수는 공무원 총동원령을 내리고 군민들의 일상 되찾기에 동분서주하고 있다.
특히 공무원들과 함께 직접 복구 작업에 나서 실의에 빠진 군민에게 다시 일어설 힘을 전하고 있다.
또 군민들에게 실질적인 도움이 되는 지원을 위해 밤낮없이 현장을 면밀히 살피며 현황을 살폈다.
전 읍면을 순차적으로 돌며 농가와 마을, 공공시설을 점검하고 가용 가능한 모든 자원을 동원해 군민들의 일상 회복을 위한 신속한 지원을 주문하고 있다.
공무원 역시 극한호우 기간 모든 마을을 돌며 군민들을 대피시켰고 피해 이후에는 각 마을에 배치돼 복구 작업에 구슬땀을 흘리고 있다.
이승화 산청군수가 재난상황본부에서 군과 협력해 상황판단회의를 하고 있다
◇신속 상황발령과 대책회의
산청군은 지난 17일 폭우에 따른 비상단계를 발령하고 비상근무에 돌입했으며 19일 12시 2분과 13시 50분 두 차례 전 군민 주민대피 안내 문자를 통해 군민 안전을 확보했다.
특히 17일 산사태 주의보 발령부터 18일까지 1355세대 1770명의 주민 대피를 선제적으로 실시했다.
극한호우 피해 이후에는 20일 대응단계에서 수습복구 단계로 전환하고 앞서 19일에는 재난현장 통합지원본부를 설치하고 운영에 돌입했다.
16일 상황판단회의를 시작으로 17일 본격적인 비가 시작될 무렵 이날 4차례의 상황판단회의를 통해 군민 생명과 재산 피해에 대비했다.
또 18일 주민대피관련 상황판단회의 등 3차례 회의를 가지는 등 19일까지 수차례 회의를 통해 상황을 판단 군민들의 안전에 총력을 기울였다.
소방 인력들이 집중호우로 인한 실종자를 수색하고 있다
◇신속한 복구로 군민 안정화
현재 산청군의 응급복구는 공공시설피해 1026건 중 595건 완료로 57.9%를 나타내고 있다.
일시 대피자는 156세대 253명으로 산청읍, 시천면, 신안면, 생비량명, 신등면 등이다.
정전과 단수로 어려움을 겪던 5929호와 4063호는 100% 정비율을 보이고 있다.
통신은 무선 이동통신중계기 466중 462대가 정비가 완료돼 99.1%의 복구율을 나타내고 있으며 유선 전화와 인터넷은 100% 모두 정비됐다.
특히 굴삭기 미니, 02, 06, 08, 10 등 4785대를 긴급 투입하고 덤프 1944대, 살수차 142대 등 총 6933대의 장비를 투입해 복구에 속도를 내고 있다.
또 군, 경찰, 소방, 인근 지자체 등 3만 9472명의 인적 자원을 동원해 복구에 열을 올리고 있다.
산청군 생비량면 상능마을이 집중호우로 인해 마을 전체 지반이 무너졌다
산청군 신안면 청현마을 하스 단지가 집중호우로 인해 침수됐다
◇군민 위한 각계각층 손길 이어져
극한호우로 큰 피해를 입은 산청군에 도움의 발길이 이어지고 있다.
극한호우 피해 이후 이날(9시 기준)까지 4만 3260명이 자원봉사에 나서고 있다.
연일 폭염이 이어지는 무더운 날씨 속에서도 실의에 빠진 군민들에게 희망을 전하며 구슬땀을 흘리고 있다.
산청군은 복구 인력 지원이 늘어남에 따라 무더위쉼터를 확대해 온열질환 환자가 발생하지 않도록 관리에 철저를 기할 계획이다.
무더위쉼터는 직사광선을 피할 수 있는 천막에 냉수와 이온음료 등이 비치돼 있어 체온조절과 탈수 방지로 온열질환 예방 등 무더위 속 실질적인 쉼터 역할을 하고 있다.
이승화 산청군수가 집중호우 피해 주민을 만나 위로를 건네고 있다
집중호우로 떠내려간 소를 구출하고 있다
◇복구와 함께 트라우마 극복을 위한 심리지원도
산청군은 극한호우로 피해를 입은 주민들을 대상으로 현장 재난심리상담소를 운영하고 있다.
재난심리상담소는 산청군 정신건강복지센터, 경남 광역정신건강복지센터, 경남 심리회복지원센터(대한적십자사), 영남권 트라우마센터 등이 협력해 주민들의 심리적 안정을 지원한다.
먼저 산청중학교, 산엔청복지관, 생비량초등학교, 한국선비문화연구원 등 일시 대피소에서 1차 심리상담을 진행하고 피해지역 경로당 등을 순차적으로 방문해 심리 지원에 나선다.
특히 심리적 응급처치(PFA)와 정보제공으로 심리적 안정 등 일상 회복에 중점을 두고 실시한다.
이와 함께 극한호우 피해 군민의 지방세를 감면한다.
특별재난지역 지정에 따른 이번 조치에서는 부동산·차량·상속 취득세를 면제하고 재산 피해자는 올해 재산세와 자동차세를 감면한다.
감면은 조사 결과와 국가재난관리시스템(NDMS)을 토대로 정기분 자동차세와 재산세는 직권으로 이뤄지며 이미 납부한 세금은 환급한다.
이승화 군수는 "지난 3월에 산불로 많은 군민들이 어려워했는데 다시 아픔이 찾아와 가슴이 미어진다"며 "우선 극한호우 피해 주민들과 유가족께 깊은 애도와 위로의 말을 전한다"고 말했다.
이어 "모든 공무원을 피해 복구에 투입시켰고 많은 곳에서 지원도 이뤄지고 있다"며 "행정력을 플러스알파로 집중해 군민들이 하루빨리 일어설 수 있도록 온 힘을 다하겠다"고 강조했다.원경복기자
이승화 산청군수가 집중호우 피해 복구 작업을 하고 있다
산청군은 이번 집중호우로 일상을 잃은 군민들의 삶의 터전을 되찾아 주기 위해 다시 한번 행정력을 총동원해 복구에 모든 힘을 쏟고 있다.
지난 16일부터 20일까지 산청군에는 평균 632㎜의 극한호우가 떨어졌다.
이 수마는 13명(8월 1일 9시 기준)의 목숨을 앗아가는 등 19명의 인명피해를 발생하게 했다.
황금성사이트 또 농작물 559㏊, 농경지 418㏊, 원예시설 208㏊가 물에 잠기는 등 총 2009건 피해액 4456억원의 재산피해를 입혔다.
이에 따라 산청군은 군민들의 일상 회복을 위해 발빠른 복구에 돌입했다.
먼저 피해 응급복구를 위해 인력과 장비 총 3만 9472명, 69 바다이야기게임2 33대를 투입해 지원에 나섰다.
특히 공무원 600명을 총동원하고 굴삭기 4785대 등을 배치해 복구에 온 힘을 다하고 있다.
일시 대피자 지원을 위해서는 18개 대피소를 운영하며 구호키트와 안전꾸러미 등 생필품과 급식을 지원하고 있다.
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뿐만 아니라 △파손된 도로 및 교량 응급 복구 △상수도 및 배수시설 정비 △대피소 운영 △농축산 피해 대응 등을 위해 군 예비비 115억원, 특별조정교부금 골드몽사이트 10억원, 특별교부세 10억원을 긴급 투입했다.
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이승화 군수는 공무원 총동원령을 내리고 군민들의 일상 되찾기에 동분서주하고 있다.
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산청군은 지난 17일 폭우에 따른 비상단계를 발령하고 비상근무에 돌입했으며 19일 12시 2분과 13시 50분 두 차례 전 군민 주민대피 안내 문자를 통해 군민 안전을 확보했다.
특히 17일 산사태 주의보 발령부터 18일까지 1355세대 1770명의 주민 대피를 선제적으로 실시했다.
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◇신속한 복구로 군민 안정화
현재 산청군의 응급복구는 공공시설피해 1026건 중 595건 완료로 57.9%를 나타내고 있다.
일시 대피자는 156세대 253명으로 산청읍, 시천면, 신안면, 생비량명, 신등면 등이다.
정전과 단수로 어려움을 겪던 5929호와 4063호는 100% 정비율을 보이고 있다.
통신은 무선 이동통신중계기 466중 462대가 정비가 완료돼 99.1%의 복구율을 나타내고 있으며 유선 전화와 인터넷은 100% 모두 정비됐다.
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또 군, 경찰, 소방, 인근 지자체 등 3만 9472명의 인적 자원을 동원해 복구에 열을 올리고 있다.
산청군 생비량면 상능마을이 집중호우로 인해 마을 전체 지반이 무너졌다
산청군 신안면 청현마을 하스 단지가 집중호우로 인해 침수됐다
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이승화 군수는 "지난 3월에 산불로 많은 군민들이 어려워했는데 다시 아픔이 찾아와 가슴이 미어진다"며 "우선 극한호우 피해 주민들과 유가족께 깊은 애도와 위로의 말을 전한다"고 말했다.
이어 "모든 공무원을 피해 복구에 투입시켰고 많은 곳에서 지원도 이뤄지고 있다"며 "행정력을 플러스알파로 집중해 군민들이 하루빨리 일어설 수 있도록 온 힘을 다하겠다"고 강조했다.원경복기자
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