피로회복주사 맞고나서 관리를 시작했습니다..
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이번에 회사일을 한면서 피로가 너무 쌓이다보니
몸에 무리를 한건지 몸에 힘이 하나도 없네요..
그래서 일단 병원에 가서 피로회복주사를 맞고
하루종일 누워있었습니다.
그동안 평일에 일을 너무 하다보니 주말에는 누어서
쉬는것 말고는 안하고 있었는데 쉬어도 몸에 힘이 나질않네요..ㅠㅠ
피로회복주사
이제는 무리해서 피로회복주사를 맞는것 보다는 평소에
운동을 하면서 피로회복제 영양제를 먹기 시작했습니다.
확실히 운동을 하면서 체력을 키우고 면역력고 좋아지고나니깐
요즘은 주말에 누워서 쉬는것 보다는 조금이라도 걷는게 좋더라고요.
혹시 쉬어도 힘드신분드 있으시다면 귀찮아도 운동을 하시면서
피로회복제를 먹으시는것을 추천드립니다~!!
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