여름철 주의할 의외의 질환 고온다습한 환경에 체내 수분 부족 세균 증식 촉진해 요로감염 등 유발 식습관 변화로 통풍 위험도 높아 무더위 속 땀 배출이 증가하면 체내 수분이 부족해져 각종 질환을 초래할 수 있다. [출처: GettyimagesBank·Gemini 생성 이미지] 여름철 주의할 질환이라고 하면 흔히 식중독이나 열사병부터 떠올린다. 그러나 고온다습한 환경은 세균 증식을 촉진해 신우신염과 연조직염 등의 발병도 부추길 수 있다. 여기에 땀 배출 증가로 체내 수분이 줄면 요로결석 발생 위험까지 커진다. 여름철 특히 경계해야 할 질환들의 증상과 대처법을 살펴본다. ━ 감기로 오해하기 쉬운 신우신염 신우신염은 신장이나 신우 등 상부 요로계에 세균이 침투해 발생하는 감염성 질환이다. 대부분 대장균이 요도를 통해 방광으로 들어가 염증을 일으킨 뒤 신장까지 올라가면서 나타난다. 보통 계절과 상관없이 발생하지만, 환경적 요인으로 여름에 환자 수가 늘곤 한다. 무더위 속 땀 배출이 증가하면 체내 수분이 부족해지고 소변량도 감소하는데, 이로 인해 요로 내 세균이 충분히 배출되지 못해서다. 또 고온다습한 환경은 세균 증식을 촉진해 요로감염 위험을 높이고, 이 감염이 신장까지 확산하면서 신우신염으로 이어지곤 한다. 신우신염일 땐 일반적인 감기와 비슷하게 발열, 오한 등이 나타난다. 모바일 릴게임 먹튀 차이가 있다면 기침·가래·콧물 같은 호흡기 증상이 없고 옆구리 통증이 동반된다는 .이다. 특히 갈비뼈 가장 아래쪽과 척추가 만나는 늑골 척추각 부위를 가볍게 두드리거나 누를 때 통증이 발생하면 신우신염을 의심할 수 있다. 치료를 위해서는 1~2주간 항생제를 복용해야 한다. 재발률이 높은 만큼 치료 이후에도 정기적인 신장 기능 검사 등을 통해 상태를 。검하고 충분한 수분 섭취, 소변을 오래 참지 않는 습관 등의 생활 습관을 실천해야 한다. ━ 극심한 복통 유발하는 요로결석 여름철 주의할 또 다른 질환은 요로결석이다. 요로결석은 소변이 지나는 길에 결석(돌)이 생겨 배뇨장애와 통증을 야기하는 질환이다. 발병에는 식이, 생활 습관 등이 영향을 미친다. 특히 더운 날씨에 땀을 많이 흘려 체내 수분이 줄면 소변이 진하게 농축되고 결석이 형성되기 쉬운 환경이 조성된다. 요로결석에 따른 증상은 결석의 크기와 위치, 요로가 막힌 정도 등에 따라 달라진다. 다만 대부분이 옆구리나 아랫배 통증을 호소한다. 같은 강도가 이어지기보단 갑자기 극심한 통증이 나타났다 사라지는 식이다. 결석이 작고 증상이 경미하면 수분 섭취와 약물치료를 통해 자연 배출을 기다릴 수 있다. 하지만 자연 배출이 어렵거나 통증이 반복되면 체외충격파 쇄석술을 고려하게 된다 모바일 바다이야기 pc버전 다운 . 몸 밖에서 충격파를 가해 결석을 잘게 부수는 과정이다. 결석이 크거나 위치상 쇄석술이 어려울 땐 피부 절개 없이 내시경과 레이저로 결석을 없애기도 한다. 일부는 병원 치료 없이 맥주를 많이 마시면 결석을 빼낼 수 있다고 생각한다. 이뇨 작용이 결석의 이동을 일시적으로 촉진할 수는 있지만, 의학적으로 권장되는 방법은 아니다. 특히 맥주는 알코올로 인한 탈수를 유발해 오히려 요로결석 생성을 부추길 수 있다. ━ 벌레 물린 상처 파고드는 연조직염 여름철에는 노출이 많은 옷차림과 잦은 야외 활동으로 벌레에 물리거나 피부가 긁히는 일이 흔하다. 이런 상태에서 땀과 습한 환경으로 인해 피부 장벽이 약해지면 세균이 침투해 연조직염(봉와직염)으로 이어질 수 있다. 일반적으로 연조직염 초기에는 발열, 오한, 두통, 근육통 등 감기와 비슷한 전신 증상이 나타난다. 이후 감염 부위의 피부가 붉어지고 열감과 부종, 통증이 발생하며 증상이 심해지면 물집이나 고름이 생기기도 한다. 연조직염은 항생제를 투여하고 진통 소염제 등의 약물치료를 병행하면 대부분 상태가 호전된다. 찬 수건이나 얼음주머니로 냉찜질을 해주면 치료에 도움이 되나 직접 고름을 짜는 일은 삼가야 한다. 오히려 상태를 악화할 수 있어서다. 질환을 예방하려면 외출 후 피부에 상처가 나지 않았는지 확인하는 습관이 필요하다. 바다이야기 디시 상처 범위가 좁아도 흐르는 물로 깨끗이 씻은 뒤 소독해 감염을 막아야 한다. 또 무좀 등으로 갈라진 피부는 세균이 침투하는 통로가 될 수 있어 제때 적절한 치료를 받도록 한다. 산행 시에는 통풍이 잘 되는 긴소매 옷을 챙겨가 나뭇가지 등에 긁혀 상처가 나는 일을 방지해야 한다. ━ 요산 과도하게 쌓여 생기는 통풍 매년 여름이면 통풍으로 병원을 찾는 환자도 늘어난다. 통풍은 요산이 우리 몸 관절이나 다른 조직에 과다하게 쌓여 나타나는 질환이다. 요산은 퓨린이라는 물질이 대소변을 통해 몸 밖으로 배설될 때 변환되는 마지막 대사물로, 보통 혈액에 녹아 대소변으로 배출된다. 하지만 그 양이 과도하면 녹지 못하고 바늘 모양의 결정으로 변해 쌓이면서 염증 반응을 일으킨다. 대개는 한쪽 엄지발가락에서부터 격렬하고 극심한 통증이 시작되고 증상 부위 피부가 붉어지고 따뜻해진다. 요산 수치를 높이는 핵심 물질인 퓨린은 맥주와 과일주스, 액상과당이 포함된 탄산음료 등에 다량 함유돼 있다. 날이 더워지면 이들 음료를 찾는 사람이 많아지고, 그만큼 통풍 발생 위험도 높아진다. 여기에 단백질 보충제나 닭가슴살 중심의 고단백 식단까지 더해지면 단백질 대사 과정에서 요산 생성이 늘어나 통풍 발작을 유발할 가능성이 커진다. 통풍을 제대로 치료하지 않으면 심장병으로 사망할 확률이 일반인 대비 2배가량 커진다. 따라서 제때 항염증제, 요산저하제 등을 복용하도록 한다. 평소 충분한 수분 보충으로 소변량을 늘려 요산 배출을 돕는 것도 도움 된다. 여름철에는 노출이