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최강 동안 미모를 자랑하는 모델 겸 디지털 크리에이터 김규리가 bnt와 만났다.

올곧은 자세와 해사한 미소로 스튜디오에 들어선 그는 각 콘셉트마다 색다른 매력을 뽐내며 오래도록 쌓아온 모델 경력을 자연스럽게 보여줬다.
시간을 비껴간 듯한 자기관리 비결부터 tvN 예능 ‘이젠 사랑할 수 있을까’ 방송 이후의 삶까지, 김규리만의 솔직하고 진솔한 이야기를 가감 없이 담았다.
먼저 최근 근황에 대해 그는 “집이 대구라 서울에서 진행되 바다이야기 는 활동에 자주 참여하지는 못하지만, 지방에서는 이전부터 패션쇼 활동을 꾸준히 이어오고 있다. tvN 예능 ‘이젠 사랑할 수 있을까’에서 소개된 것처럼 수산업을 주로 하고 있고, 모델 활동과 함께 마켓과 쇼핑몰을 더욱 확장하기 위해 지속적으로 관심을 가지고 준비하고 있다”라고 전했다.
디지털크리에이터 활동하면서 느끼는 점에 대해 “취미로 오션릴게임 시작한 골프 콘텐츠를 통해 많은 관심과 팔로우를 얻었고, 2022년 ‘더룩오브더이어’ 대상 수상 이후 이탈리아 패션쇼와 화보 촬영을 계기로 디지털 크리에이터로 활발히 활동하게 됐다. 2026년 ‘나는 몸신이다’에서는 연말 ‘베스트 오브 베스트’에 선정되며 주목을 받았으며 SNS와 유튜브에서도 좋은 반응이 이어졌다. 28세 모델 시절과 현재의 모습을 담은 릴 바다이야기게임2 스가 2,660만 뷰가 나오고 해외 팔로워도 크게 늘었다. 사실상 많다면 많은 나이 일 수 있는데 1인 미디어 세계는 무궁무진한 것 같다. 나이에 상관없이 누구나 크리에이터로 성장할 수 있는 시대인 만큼, 꾸준함이 가장 중요하다고 생각한다”라고 말했다.



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‘이젠 사랑할 수 있을까’ 주병진 맞선녀로 출연 이후 “‘애도 있는데 인기를 위해 출연한 것 아니냐’는 오해와 함께 부정적인 반응도 있었는데 크게 신경 쓰지 않으려 한다. 동안을 유지하는 비결 중 하나는 긍정적인 마인드이다. 잘 잊어버리는 편이고 악플에도 크게 영향을 받 바다이야기합법 지 않는다”라며 쿨한 면모를 드러냈다.

저속 노화 관리 팁에 대해서도 질문했다. 그는 “30대부터 일찍 이너뷰티에 관심이 많아 항산화제, 블랙푸드 등 몸에 좋다는 음식 꼭 챙겨 먹었다. 또 마스크 팩, 워시오브 팩, 시트 팩, 필링 팩, 모델링 팩을 수시로 번갈아가면서 한다. 그리고 아무리 피곤해도 집에서 디바이스 기계를 사용해서 관리한다”라고 설명했다.
몸매 관리에 대한 답변으론 “가장 기본적인 건 자세다. 배에 항상 힘을 주고 핏 되는 옷을 입으며, 걸을 때도 꼿꼿한 자세를 유지하는 습관으로 30년 넘게 허리둘레를 유지해 왔다. 운동도 하긴 하는데 막 엄청 열심히 하는 스타일은 아니다. 요즘 나이가 드니 근육이 좀 없어지고 살에 탄력감이 줄어드는 걸 많이 느껴서 올해부터는 운동을 습관화하려 한다”라고 고백하기도.



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추후 도전하고 싶은 활동에 대해 “기회가 된다면 모든 방면을 다 하고 싶은데 지방에 살아 제약이 있긴 하더라. 시니어 모델로 패션쇼에 서고 있지만 수익이 크지 않다. 에이전시에 들어가서 광고 찍는 단계를 아직 한 번도 못해봐서 광고 촬영에 도전해보고 싶다”라고 밝혔다.

롤모델로는 넘치는 건강미, 자기 관리 끝판왕 1970년생 동갑 김혜수를 꼽은 그. “개인적으로 잘 알지는 못하지만 성격도 좋으실 것 같은 느낌이 든다”라고 덧붙이며 미소 지었다.
본인이 바라본 자신은 어떤 사람인지 물었더니 “긍정적인 성격이라 삶에서 이득을 많이 봤다고 할까. 좋은 것 같다. 그리고 외향적인 성격으로 되게 부지런하고 의욕도 넘치고 정신력이 강한 사람이라 생각한다”라고 답했다.
앞으로의 계획에 김규리는 “SNS에 게시물을 올리면 시술 많이 받냐는 말이 많다. 솔직히 타고난 것 플러스 이너뷰티 관리 덕분이다. 이제 만 56세로 약간 변화가 있는 걸 스스로 느낀다. 피부과 시술은 몇 차례 받았는데, 수술이나 시술은 과하지 않게 하고 최대한으로 늦추는 편이다. 너무 미리 받아버리면 70-80세에 더 쳐지고, 이후에는 할 수 있는 게 없기 때문. 긍정적인 마인드와 몸에 좋은 음식으로 가장 기본적인 건강을 지키면서 관리해 전 세계 최고 동안으로 기네스북에 오르고 싶다”라고 웃어 보이며 인터뷰를 마무리지었다.
한효주 기자bnt뉴스 연예팀 기사제보 star@bntnews.co.kr
EDITOR : 한효주
PHOTO : 박찬혁
HAIR : 로하, 유림 (아티르)
MAKEUP : 수련 (아르즈)